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PREPARAÇÃO PARA APOSENTADORIA

Igepps promove curso para auxiliar servidores da Sespa na transição para a aposentadoria

Muitas pessoas passaram décadas dedicadas ao trabalho e, de repente, precisam ressignificar o tempo, os vínculos sociais e até a própria identidade

Por Cácia Medeiros (IGEPPS)
20/05/2026 11h08
Dinâmica de curso do Igepps prepatória para o novo ciclo de vida para quem já está se programando para se aposentar

Pensar na aposentadoria vai muito além de encerrar um ciclo profissional. Para muitos servidores públicos, esse momento representa também a necessidade de reorganizar a rotina, rever projetos pessoais e construir novos caminhos para a vida. Com esse olhar humanizado, o Núcleo de Atenção Psicossocial do Instituto de Gestão Previdenciária e Proteção Social do Estado do Pará (Igepps) realizou um Curso de Preparação para Aposentadoria voltado a servidores da Secretaria de Estado de Saúde Pública (Sespa) que estão em fase de pré-aposentadoria.

A programação reuniu orientações sobre organização da rotina, saúde emocional e educação financeira, temas considerados fundamentais para que a transição aconteça de forma mais segura e equilibrada.

Técnia previdenciária, Luzia Poça: "Nosso objetivo é oferecer informações e acolhimento para um planejamento tranquilo"

A técnica previdenciária do Igepps, Luzia Poça, destacou que o curso busca orientar os servidores não apenas sobre questões burocráticas, mas também sobre as mudanças que acompanham essa nova etapa da vida.

“Quando o servidor começa a pensar na aposentadoria, muitas dúvidas surgem. Nosso objetivo é oferecer informações e acolhimento para que esse processo aconteça com mais tranquilidade e planejamento”, afirmou, Luzia.

Igepps destaca que em eventos como esse, o público reflete sobre seguir adiante com novas atividades e saúde mental

Durante o encontro, os participantes também puderam refletir sobre a importância da saúde mental nesse período de transformação. A psicóloga do Igepps, Alessandra Charone, explicou que a aposentadoria pode provocar sentimentos diversos, desde entusiasmo até insegurança.

“A rotina muda completamente. Muitas pessoas passaram décadas dedicadas ao trabalho e, de repente, precisam ressignificar o tempo, os vínculos sociais e até a própria identidade. Trabalhar essas questões emocionalmente é essencial para uma adaptação saudável”, ressaltou.

Além do suporte emocional, o curso trouxe orientações sobre planejamento financeiro, incentivando os servidores a organizarem despesas, metas e projetos futuros antes da aposentadoria.

Para os participantes, a iniciativa representou um momento de aprendizado e reflexão. A servidora Ana Feio, contou que o curso ajudou a enxergar a aposentadoria de maneira mais positiva.

“Às vezes a gente sente medo dessa mudança, mas aqui percebemos que é possível se preparar e viver essa nova fase com qualidade de vida”, comentou.

O presidente do Igepps, Welliton Albuquerque, reforçou que ações como essa fazem parte do compromisso do instituto com o cuidado e a valorização dos servidores públicos.

A servidora Ana Feio afirma que o curso promovido pelo Igepps contribuiu para ela ver a aposentadoria de modo mais positivo

“Nosso papel vai além da gestão previdenciária. Queremos oferecer suporte para que os servidores tenham segurança e qualidade de vida também nessa nova etapa. Preparar-se para a aposentadoria é cuidar do futuro”, destacou.

O Igepps vai realizar outro ciclo do curso para os servidores da Sespa nos  dias 27 de maio e 2 de junho.