Igepps promove roda de conversa sobre saúde mental e novos projetos na aposentadoria
Iniciativa do governo estadual reúne aposentados e pensionistas para compartilhar experiências e fortalecer a qualidade de vida após o encerramento da carreira profissional
A aposentadoria muda a rotina, os horários e até a forma como muitas pessoas enxergam o próprio dia a dia. Depois de anos de trabalho, surge uma pergunta importante: o que vem depois? Para ajudar a encontrar respostas e mostrar que essa nova etapa também pode ser marcada por descobertas e novos projetos, o Instituto de Gestão Previdenciária e Proteção Social do Estado do Pará (Igepps) realizou mais uma edição do Rodas de Conversa: Bem Viver a Aposentadoria.
Desta vez, o encontro teve como foco a saúde mental após a carreira, abordando aspectos que contribuem para uma aposentadoria com mais qualidade de vida. Família, relacionamentos, convivência, autonomia e a construção de novos sentidos para a vida estiveram entre os assuntos discutidos.
“Hoje o encontro foi sobre saúde mental na aposentadoria, sobre os pilares que sustentam essa qualidade de vida no momento em que você encerra sua carreira”, explicou a psicóloga Luzia Poça, servidora do Núcleo de Atenção Psicossocial do Igepps.
A programação também abriu espaço para dinâmicas e para que os participantes compartilhassem experiências pessoais. “Tivemos muitas trocas importantes. Fizemos algumas dinâmicas e as pessoas puderam compartilhar suas perspectivas e suas vivências da aposentadoria. Falamos muito sobre família, sobre relações”, destacou Luzia.
Para Hedymar Vilhena, pensionista da Secretaria de Estado de Educação (Seduc), participar do encontro pela primeira vez foi uma oportunidade de adquirir conhecimento e também conhecer melhor questões que fazem parte da realidade de aposentados e pensionistas.
“Eu achei muito bom pela oportunidade que nós estamos tendo. É a primeira vez que estou participando, então pude aprender mais sobre o desenvolvimento das situações e dos problemas que existem entre os aposentados e pensionistas”, contou.
A experiência também mostrou que os encontros podem ser importantes para aproximar os beneficiários do Igepps e ampliar o acesso à informação.
Para a aposentada da Seduc Édna Souza, iniciativas como o Rodas de Conversa representam uma oportunidade de dar mais visibilidade às necessidades de quem já encerrou a vida profissional. Ela destaca que esse tipo de ação cria um espaço que, segundo ela, antes não existia.
“Esses encontros são muito bons porque a gente começa a ver que hoje em dia estão dando mais oportunidade para o aposentado. Nós não tínhamos isso aqui nesse órgão e agora estamos tendo. Que permaneça sempre, porque é muito bom. A gente fica sabendo das coisas também”, afirmou.
Mais do que discutir os desafios da aposentadoria, a proposta do encontro é mostrar que o encerramento da carreira profissional não significa o encerramento de projetos. É uma fase que pode exigir adaptação, mas também pode abrir espaço para novos interesses, relações e experiências.
Para o presidente do Igepps, Welliton Albuquerque, o Rodas de Conversa ajuda o Instituto a cumprir um papel que vai além da prestação de serviços previdenciários. “Cuidar dos nossos aposentados e pensionistas também significa ouvir, acolher e criar espaços de convivência. A aposentadoria encerra uma etapa profissional, mas não encerra a vida, os sonhos e a capacidade de fazer novos planos. Queremos que o Igepps esteja cada vez mais próximo dessas pessoas, contribuindo para que essa nova fase seja vivida com informação, autonomia, saúde e qualidade de vida”, destacou.
